حس ششم: چگونه سوار کشتی تایتانیک نشویم

فهرست مطالب:

تصویری: حس ششم: چگونه سوار کشتی تایتانیک نشویم

تصویری: حس ششم: چگونه سوار کشتی تایتانیک نشویم
تصویری: گام بال | رژیم سیب زمینی داروین | سیب زمینی | شبکه کارتون 2024, مارس
حس ششم: چگونه سوار کشتی تایتانیک نشویم
حس ششم: چگونه سوار کشتی تایتانیک نشویم
Anonim
حس ششم: چگونه ننشینیم
حس ششم: چگونه ننشینیم

در قرن بیستم ، محققان متوجه الگوی عجیبی شدند: بیشتر اوقات ، تصادفات و تصادفات با آن هواپیماها و قطارهایی اتفاق می افتد که تقریباً نیمی از آنها پر هستند ، در حالی که حداقل 76 درصد از مسافران به سفرهای ایمن می روند

تفاوت مرموز را فقط می توان با وجود شهود توضیح داد. امید به زندگی و کیفیت آن بستگی مستقیم به حس "ششم" دارد. اما چرا این هدیه به طور ناهموار بین مردم توزیع می شود؟

شهود سرنوشت ساز

دانش شهودی می تواند به طور فعال بر زندگی فرد تأثیر بگذارد: شهود بیش از یک بار زندگی را نجات داده است (کسی روی تایتانیک که به عنوان "کاملا قابل اعتماد" تبلیغ می شود ننشسته است). هزاران مثال وجود دارد که در آن شهود به شما کمک کرد تا ثروتمند شوید. یک کارآفرین با تجربه گاهی اوقات در روده خود احساس می کند که در رفتار شرکای بالقوه پنهان است.

تصویر
تصویر

این چیزی بیش از شهود اجتماعی نیست. شهود اجتماعی باعث می شود خانم جوان برای ازدواج بهترین نامزد برای ازدواج باشد. تعدادی از مشاغل وجود دارد که شهود اجتماعی در آنها نقش واقعا سرنوشت سازی دارد: داوران گاهی بصورت شهودی قضاوت می کنند ، در حال حاضر در سطح ناخودآگاه "محاسبه" "عناصر غیرقابل اعتماد جامعه" ؛ پزشکان بصورت شهودی در شرایط دشوار تشخیص می دهند.

و به سختی می توان دست کم گرفت که چه فضایی برای درک خود شهودی به نمایندگان بخشهای منابع انسانی می دهد! پس از همه ، به لطف شهود اجتماعی توسعه یافته ، می توان متقاضی را از طریق و طریق "مشاهده" کرد: دروغ را بفهمد ، دستاوردها و روابط او را با سایر کارکنان شرکت پیش بینی کند.

تجربه عملی زندگی اساس شناخت شهودی است. با گذشت زمان ، کلیشه های کلی ایجاد می کنیم: خوب - بد ، بی پروا - عاقل ، و مانند آن. این بسیار مهم است که ما می توانیم به سرعت در مورد شخصی نتیجه گیری کنیم ، و او حتی نیازی به گفتن همزمان چیزی ندارد!

وضعیت و ویژگی های طرف گفتگو فقط توسط محیط هوشیاری مشخص می شود: حرکات و حالات چهره به طور مستقیم وارد تجربه شهودی انباشته می شود ، که سپس نگرش نسبت به این نوع افراد را برمی انگیزد. بعداً ، برای هر فرد خاص ، هنگامی که تجزیه و تحلیل آگاهانه روشن می شود ، می تواند تغییر کند - اما نه در مرحله ارزیابی بصری.

شهود در افراد ناسالم ذهنی ضعیف ظاهر می شود: بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی ارتباطات بعید از گذشته را استخراج می کنند ، که بر پیش آگهی اثر می گذارد. افراد روان رنجور بیش از حد در مورد انتخاب بین گزینه های متعدد تردید دارند. افراد سالم به طرق مختلف از یک هدیه بصری برخوردار هستند: استعداد درونی بیشتر مشخصه افراد متعادل و اجتماعی است. اما افرادی که افسردگی دارند و حساسیت اجتماعی پرخاشگرانه ، مانند سایر افراد ، بسیار کمتر مورد توجه قرار می گیرد.

همچنین تفاوت در گرایش به شناخت شهودی در مردان و زنان وجود دارد: جودیت هال ، روانشناس آمریکایی ، با تجزیه و تحلیل 125 مطالعه ، به این نتیجه رسید که زنان در رمزگشایی پیام های احساسی غیر کلامی از مردان برتر هستند. وقتی به زنان دو دقیقه ویدئوی بی صدا از چهره یک زن ناراحت نشان داده شد ، حدس های دقیق تری در مورد اینکه آیا او از کسی انتقاد می کند یا در مورد طلاقش صحبت می کند ، حدس زدند.

در آزمایش های دیگر ، حساسیت زنان به نشانه های غیر کلامی به آنها اجازه داد در تشخیص دروغ پیش قدم شوند.زنان همچنین در تشخیص اینکه آیا زن و شوهر واقعاً عاشقانه و عاشقانه هستند یا آن را جعل می کنند ، برتر از مردان هستند و کدام یک از دو نفر در عکس رئیس است و زیر دست کیست.

دیگری را در یک ثانیه درک کنید

اکتشافات روانشناسان آمریکایی نالینی آمبادی و روبرت روزنتال به تأثیر اولین برداشت ها و سرعت شهود اجتماعی مربوط می شود. برش های نازک رفتار کسی می تواند چیزهای زیادی را آشکار کند. آمبادی و روزنتال از 13 دوره کارشناسی دانشگاه هاروارد که به دانشجویان کارشناسی تدریس می کردند فیلمبرداری کردند.

ناظران سپس سه "برش نازک" از رفتار هر مدرس (کلیپ های ده ثانیه ای از ابتدا ، میانه و پایان جلسه) را بررسی کردند و اعتماد به نفس ، فعالیت ، گرما و سایر ویژگی های هر معلم را ارزیابی کردند. این رتبه بندی های رفتاری ، بر اساس 30 ثانیه تدریس برای کل ترم ، با دقت حیرت انگیزی پیش بینی می کرد که یک معلم معین در پایان ترم چه میانگین نمره دانشجویی را دریافت خواهد کرد.

در آزمایش های مختلف ، "برش های نازک" با استفاده از کلیپ های ویدئویی (با یا بدون ضبط صدا) و مشاهدات از طریق یک پنجره یک طرفه مورد مطالعه قرار گرفت. تنها با شنیدن صدای بلند حروف الفبا توسط شرکت کنندگان ، ناظران توانستند یک حدس شهودی معقول و دقیق در مورد وضعیت اجتماعی و شخصیت آنها ایجاد کنند.

پس از مشاهده 90 ثانیه نحوه راه رفتن و صحبت مردم ، ناظران می توانند نحوه ارزیابی دیگران از این افراد را ارزیابی کنند. همچنین مشخص شد که حتی با نگاه کردن به یک عکس ، می توان در مورد ویژگی های شخصی این شخص نتیجه گیری کرد.

در عین حال ، یکی از مهمترین مزایای داشتن شهود اجتماعی ، توانایی ناخودآگاه گرفتن عدم صداقت و دروغ است. اطلاعات مهم به تجربه شهودی تبدیل می شود ، که سپس در هر موقعیت خاص تجزیه و تحلیل می شود. به عنوان مثال ، هنگام دروغ گفتن ، شخص دچار تنش می شود و حالات چهره او با محتوای اظهارات خود و طرف مقابل مطابقت ندارد. در حالی که آگاهی ما در حال تجزیه و تحلیل موارد گفته شده است ، ضمیر ناخودآگاه آنچه را که مشاهده کرده ایم جذب می کند و نشان دهنده یک اختلاف است که حتی می تواند خطرناک باشد (بنابراین ، افراد بصری به سرعت افراد متقلب ، مستعد تجاوز ناگهانی شخصیت ها و موارد مشابه) را تشخیص می دهند.

روانشناس پل اکمن ، استاد دانشگاه کالیفرنیا ، سان فرانسیسکو و نویسنده کتاب پرفروش ترین دروغ گفتن ، بزرگترین متخصص تشخیص دروغگو در جهان ، مجموعه ای از آزمایشات را برای درجه تشخیص دروغ انجام داده است. او به این نتیجه رسید که در 86 درصد موارد ، در فرآیند دروغ گفتن ، میزان یا میزان صدا تغییر می کند.

اکمان همچنین دریافت که در میان چندین گروه مورد بررسی که به طور مرتب افراد زیادی (دانشجویان ، روانپزشکان ، متخصصان دروغ سنج ، قضات ، افسران پلیس) را مورد مطالعه قرار می دهند ، تنها یک نفر - ماموران اطلاعاتی ایالات متحده - در واقع قادر به کشف دروغ (64 درصد) است. با این حال ، اگر شما عمداً این مهارت ، مشاهده و توانایی گوش دادن به احساسات (هم خود و هم طرف مقابل) را قبل از روشن شدن عقل تقویت کنید (همانطور که می گویند ، نه آنچه) ، می توانید از خطر فریب جلوگیری کنید احتمال بیشتر

همه ما ویژگی جالب دیگری داریم: وقتی می شنویم یک نفر در مورد دیگری چیزهای خوب یا بد می گوید ، ویژگی های یکسانی را به گوینده نسبت می دهیم. در چندین آزمایش ، روانشناسان لیندا می ، دونال کارلستون و جان اسکوورونسکی دریافتند که اگر شخصی در مورد شخصی شایعه پراکنی کند ، شنوندگان ناخودآگاه محتوای آن شایعات را با راوی خود مرتبط می کنند.

کسی را احمق یا غیر مجرد بنامید ، بعداً افراد ممکن است شما را در این دسته ها طبقه بندی کنند. شخصی را ظریف و دلسوز توصیف کنید و شما نیز چنین ظاهر خواهید شد. حتی کسانی که "فقط" اخبار بد می آورند ، غریبه ای دوست ندارند ، و غریبه هایی که یاد شخص ناخوشایند می افتند.

توسعه شهود

اما شهود نه تنها برای تشخیص دروغ و انواع افراد و موقعیتهای خطرناک مهم است: به طور کلی ، به شما امکان می دهد به سطح اساسی آگاهی و خودآگاهی برسید. تا زمانی که شهود اجتماعی می تواند در امور خانواده ها و کارگران مفید باشد (به ویژه در مورد دوم ، زیرا همدلی عاطفی بیشتر در مسائل خانوادگی دخیل است) ، توسعه آن خوب است. چگونه انجامش بدهیم؟

برای شروع ، روی خود کار کنید.

ماکس لوشر ، روانشناس مشهور سوئیسی ، چهار ویژگی ضروری برای توسعه شهود را مشخص می کند:

• عزت نفس-پذیرش خود و احساسات (خودشناسی).

• اعتماد به نفس - نه تنها شنیدن ، بلکه اعتماد به آنچه می شنوید نیز مهم است. همه به طریقی از رهبر پیروی می کنند ، اما همه جرات پیروی ندارند.

• رضایت درونی - توانایی ترکیب تجربیات بصری و تفکر برای درک و پذیرش بدون منطق.

• آزادی درونی - باز بودن ، توانایی احساس نیازهای معنوی خود.

چگونه شهود را مشاور خود کنیم؟ کارشناسان توصیه می کنند به خود و احساسات خود گوش دهید. یک سرنخ می تواند یک تصویر بصری باشد ، یک ارتباط غیرمنتظره که با یک موضوع مورد علاقه مرتبط است. با اتکا به احساسات و احساسات خود به خود اعتماد کنید. پس از آن همیشه می توانید درست یا غلط بودن آنها را بررسی کنید.

"فعال کردن" نیمکره راست شما مفید است. این است که مسئول خلاقیت ، تخیل ، شهود است. شروع به طراحی ، مدیتیشن ، گوش دادن به موسیقی و انجام مرتب آن کنید. این گونه است که شما شروع به استفاده از خلاقیت خود می کنید ، که با حس ششم همراه است. به یاد داشته باشید ، شهود در همه ما ذاتی است. فقط کافی است از این منبع ارزشمند استفاده کنید و تمرینات ویژه ای در اینجا آمده است:

تمرین یک.برای تکمیل این تمرین ، به یک هدف - یک شی یا شخص نیاز دارید. شما باید سعی کنید هدف خود را درک کنید. پس از آن ، چشمان خود را ببندید و حول محور خود بچرخید. وقتی توقف می کنید ، احساس کنید که شیء از کدام طرف است. پس از آن ، چشمان خود را باز کنید و بررسی کنید که آیا درست گفته اید.

تمرین دو.هر سوالی را روی یک کاغذ بنویسید. شما باید با دستی که معمولاً انجام می دهید بنویسید-با دست راست برای راست دست ها ، با چپ برای چپ دست ها. سپس ، با قلم در دست دیگر ، پاسخ خود را بنویسید. معنای چنین فعالیتی این است که با انجام یک عمل با دست غیرمعمول ، ذهن را مجبور می کنید تا به طور کامل درگیر کار شود و در نتیجه به شهود آزادی می بخشد.

تمرین سه.وقتی س aالی ذهنی می پرسید یا موقعیتی را تصور می کنید ، احساس کنید کدام یک از سیگنال های آشکارساز داخلی شما همزمان روشن می شود؟ بگذارید این محدوده چراغ راهنمایی برای همه آشنا باشد. اگر تصویر ذهنی با نور سبز روشن شد ، پس همه چیز مرتب است ، شما راه حل مناسب را انتخاب کرده اید. ترکیب زرد-قرمز می گوید که محلول انتخابی خطرناک است ، سبز-زرد هشدار می دهد که احتیاط ضرری ندارد.

به طور کلی ، شما می توانید تقریباً به طور مداوم در توسعه شهود تمرین کنید. در اینجا آنها با شما یا پشت در تماس می گیرند: قبل از اینکه تماس را باز کنید یا به آن پاسخ دهید ، تصور کنید چه کسی ممکن است باشد. در ابتدا اشتباهاتی خواهید داشت ، اما هرچه بیشتر تمرین کنید ، نتایج بیشتر صحیح تر خواهد بود.

هنگام برقراری ارتباط با دیگران ، سعی کنید افکار و احساسات او را درک کنید. "خواندن افراد" به طور کلی یک تمرین فوق العاده در توسعه شهود است. این مهارت می تواند برای شما بسیار مفید باشد. با آموزش منظم ، به زودی احساس خواهید کرد که چگونه شهود شما توسعه یافته است ، چگونه تقریباً در همه اقدامات و تصمیمات شما خود را نشان می دهد ، به زندگی کمک می کند و کیفیت زندگی شما را بهبود می بخشد.

توصیه شده: